BIENVENUE À L'EXPÉRIENCE YOGA GOURMAND
Adrian Pastor et Tamara Roy-Stang vous invitent à vivre une retraite intégrant la pleine conscience et la gastronomie.
Une expérience unique permettant de se ressourcer en pratiquant la présence dans le corps et les cinq sens.
Se recentrer à travers le mouvement et la respiration.
Prendre un pas de recul par l'introspection et la connexion avec la nature. Se déconnecter pour mieux se retrouver.
S'imprégner de la saison automnale avec ses couleurs, arômes et saveurs.
Déguster en pleine conscience dans le plaisir et le partage.
Le tout, bonifié par les cadeaux de La boutique par Fanny et tenu dans l'environnement enchanteur du Vieux Loup de Mer.
ADRIAN
Adrian Pastor, chef d'origine péruvienne, arrivé au Québec en 2017 et installé à Rimouski en 2019, où il est captivé par la biodiversité et les paysages du Bas Saint Laurent.
Inspiré par cette région, il lance le Projet Yaku, une entreprise dédiée à la création d'expériences gastronomiques qui célèbrent les produits locaux.
Adrian puise dans ses racines péruviennes et dans la nature environnante pour élaborer des plats uniques, fusionnant les saveurs de son pays natal avec les richesses du terroir québécois.
TAMARA
Tamara Roy-Stang porte de multiples chapeaux : Paire aidante, conférencière, chroniqueuse au journal Le soir ainsi qu’enseignante de yoga et méditation. C'est le résultat d'un changement de carrière suite à un épuisement professionnel.
Son offre de mentorat et de retraites en nature permettent aux indvidus de se recentrer et prendre les actions mesurées nécessaires pour une santé mentale, physique et spirituelle rayonnante.
En plus de bâtir une bibliothèque de contenu gratuite pour tous sur ses différentes plateformes médiatiques et de réseaux sociaux, elle module conférences, yoga et méditation, pour créer des expériences aussi douces que transformatrices pour les personnes qui y prennent part.
